LE CENTRE SHERAP DEVIENT CENTRE PARAMITA LORETTEVILLE À QUÉBEC

 

- 3 cours en soirée

dès les lundi 02, MARDI 03 et mercredi 04 AVRIL 2018 

- 2 retraites les 12 & 13 MAI 2018  et  16 & 17 juin 

-  Pour toutes les retraites du Centre Paramita du Québec, consultez cette page.  

 

La voie proposée par le Bouddhisme vise l'atteinte de la sagesse et sérénité en dépit des obstacles en transformant chacune de nos pensées, de nos paroles et de nos actions en des causes potentielles de bonheur ultime.

Les cours s'adressent à toutes personnes confrontées aux contraintes et préoccupations de notre société moderne qui souhaitent trouver des réponses aux questions, aux attentes et aux doutes actuels en reprenant la conduite de leur esprit.

Bienvenue à toute personne en recherche d'amélioration de son être pour un plus grand bénéfice éco-durable !

Les activités en bref :

Voir les pages activités ou agenda ou appelez au 418 955-0805.

- Retraite de 2 jours

les 12 & 13 MAI 

"Entrainement à lA Bodhicitta ou esprit d'éveil

 et pratique de Tonglen"

Développer la compassion pour soi et autrui et l'amour altruiste,
une façon d'être heureux et rendre heureux !


Les 16 & 17 juin 

"Le karma. La loi de causes à effets"

Transformer la manière d'appréhender les choses en autant de causes de bonheur, nous donne l'énergie de nous changer nous-même afin de comprendre et d'établir les actions et leurs résultats, en pleine conscience écoresponsable.


Voir plus de détails

- session printemps 2018

* Lundi 02/04 au 18/06 - APPRENDRE À MÉDITER,

* Mardi 03/04 au 19/06 - cours DU lAMRIM et,

* mercredi 04/04 au 20/06 -comprendre SES ÉMOTIONS

Tous les lundis, mardis et mercredis, de 19h15 à 21 h00 selon un processus graduel  de l'entraînement de l'esprit, dans la pure tradition de S.S. le 14ème Dalaï-Lama et fidèle au programme du Centre Paramita du Québec 

Voir le détail des activités voir l'agenda

 

Vidéo de la réalisation du mandala de la compassion avec le chant de son mantra, OM MANI PÉMÉ HOUNG Montage vidéo Éva Cirnu

 

 

 

 

 

APPRENDRE ET S'ENTRAÎNER À MÉDITER

LUNDI
DU 02/04 AU 18/06/2018

DE 19H15 À 21H00

Cette session s'adresse à toutes personnes qui souhaitent commencer ou approfondir un entraînement à la méditation afin de se libérer du stress et autres afflictions mentales et trouver le chemin du bonheur. 

Cours du lamrim et méditation

MARDI
DU 03/04 AU 19/06/2018

De 19H15 à 21H00

Ce texte permet de recevoir un enseignement complet et résumé de la philosophie bouddhiste tibétaine afin de développer une qualité d'être voire, un art de vivre.

 COMPRENDRE SES ÉMOTIONS ET MÉDITATION

MERCREDI
DU 04/04 AU 20/06/2018

  de 19H15 À 21H00

Du point de vue bouddhiste, l'esclavage et la vraie liberté dépendent de nos propres changements d'états d'esprit. Les participants trouveront des clés de cette grande tradition, pour vivre leur quotidien dans une plus grande sérénité, favorisant l'harmonie autour de soi.

 

 

 

Le centre est ouvert à toute personne, en recherche de réponses à concrétiser dans son quotidien, notamment :
Comment favoriser la paix intérieure et s'éloigner ainsi, de l'emprise de la rumination, de la colère ?
Comment développer la pleine conscience, obtenir le calme mental favorisant l'émergence d'une sagesse qui réalise le bonheur durable ?
Comment améliorer la qualité de ses relations interpersonnelles et mettre du sens dans son quotidien ?
La philosophie et psychologie bouddhistes tibétaines peuvent être un moyen contributif à se libérer du stress et trouver la sérénité, par le développement d'une plus grande conscience de soi et du monde où, chaque obstacle devient une voie d'opportunités à "vivre plus pleinement une meilleure vie".
À cet effet, nous organisons, sur demande, toutes activités, conférences, ateliers, soutiens, etc. adaptés à l'âge, aux conditions socioculturelles,au respect des croyances et autres différences de chacun.
Méditation de pleine conscience aussi pour les jeunes et les enfants.

N'hésitez pas à vous informer !


Le centre s'adresse à toutes personnes désirant découvrir, approfondir ou entretenir une pratique de méditation et participer aux ateliers de formation sur la philosophie et la psychologie bouddhistes tibétaines.
Sous la direction spirituelle et les recommandations de Lama Lobsang Samten, moine bouddhiste tibétain, le centre Sherap est fondé, en 2011 à Québec-Loretteville, afin de développer et faciliter les activités selon les besoins de chacun en concordance avec le Centre Paramita du Québec.


L'enseignante principale est Évelyne Bellucci, étudiante de Lama Samten depuis 2003.
Pour les activités autour de Montréal, consultez le site du Centre Paramita de Montréal, du Centre Paramita de la Montérégie, du centre Paramita Rive Nord et du centre Paramita Sherbrooke. Pour Gatineau, le site du Centre Paramita d'Ottawa-Gatineau. Pour Toronto et l'Ontario, visitez le site du Paramita Centre. Pour la France, voyez cette page. Pour localiser un endroit près de chez vous où sont offertes nos activités, consultez cette page.

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Dédicace pour la paix dans le monde

:Puisse le précieux esprit d'éveil naître là où il n'est pas encore né.

Là où il est né, puisse-t-il ne jamais diminuer et
croître toujours de plus en plus fort.

En tibétain :
Djang Tchoup Sem Tchok Rinpoché
Ma Kyé Pa Nam Kyé Gyour Tchik
Kyé Pa Nyam Pa Mé Pa Yang
Kong Né Kong Tou Pel War Shok


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